Стать успешным поможет ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки и ежедневная практика. Эти привычки помогут сохранить здоровье, улучшить качество жизни и достичь успеха в различных сферах.
# Здоровье
Статья предлагает 7 способов повысить производительность мозга, включая употребление креатина, умеренное употребление алкоголя, использование ароматов розмарина, жевание жевательной резинки, употребление витаминов группы В и употребление достаточного количества воды.